Диетологи задались целью определить степень полезности широко рекламируемых продуктов питания. Вот десятка наиболее бесполезных продуктов, по их мнению:
1. Йогурты.
Это может показаться довольно странным, но если срок хранения йогурта превышает 5-7 дней, то он определённо относится к категории бесполезных продуктов.
2. Макароны.
Речь идёт исключительно о макаронных изделиях из мягких сортов пшеницы. Они высококалорийны и абсолютно бесполезны.
3. Каши быстрого приготовления.
Они представляют собой смесь сублимированных хлопьев, сладких добавок и ароматизаторов.
4. Сахар.
Пустой рафинированный продукт (биологически активных веществ не обнаружено).
5. Жевательная резинка.
Поверьте, она никаким образом не убережёт вас от кариеса.
6. Чипсы.
Широко распространённый продукт с мнимой полезностью (сплошные углевода и канцерогены).
7. Пакетированные соки.
Соки из супермаркета представляют собой бесполезную смесь воды, сахарного сиропа и сокового концентрата. В этой смеси нет никаких качественных питательных веществ.
8. Бульонные кубики.
Бесполезная смесь соли, вкусовых усилителей, ароматизаторов и прочих химических добавок.
9. Суши.
Фасованные роллы и суши рассчитаны на длительное хранение, а это значит, что они перенасыщены стабилизаторами и химическими консервантами.
10. Молочный шоколад.
Невероятно вкусен и удивительно бесполезен (а также вреден как для зубов, так и для фигуры).