Запеканка творожно-банановая в пароварке

Очень вкусная и питательная запеканка, которая в особенности понравится детям.

Необходимые ингредиенты для приготовления творожно-банановой запеканки в пароварке:

• 250 грамм – кремообразного творога низкой жирности
• 150 грамм фруктового йогурта
• Одно куриное яйцо
• 20 грамм кукурузной или пшеничной муки
• Один-два банан
• 40 грамм сухофруктов (ананасов, изюма или сушеной вишни)
• Одна небольшая груша
• ½ чайной ложки корицы
• Один пакетик ванилина

Рецепт приготовления творожно-банановой запеканки

1. Творожно-банановую запеканку мы готовим без сахара и масла, потому она настоящая находка для людей, следящих за фигурой, к тому же запеканка получается сладкой и очень вкусной.
2. Перемешайте до состояния однородной массы творог с йогуртом.
3. Затем к творожной массе добавьте пюрированный банан (можете попросту все взбить в блендере), корицу, ванилин и все тщательно перемешайте.
4. Взбейте яйцо и добавьте его к творожной массе, всыпьте муку, тщательно все перемешайте, чтобы не было комочков.
5. Далее мелко нарежьте яблоко либо грушу (можете просто натереть на крупной терке) и добавьте к тесту, всыпьте сухофрукты (я использовала вишню и ананас), после чего размешайте.
6. Нашу массу выложите в пароварочный контейнер для риса (так как контейнер у меня небольшого размера, потому я разделила тесто на две части и приготовила две небольшие запеканки) и поставьте на сорок пять минут в пароварку.
7. Творожно-банановую запеканку, перед тем как подавать остудите. Подавать можете и как самостоятельное блюдо и как дополнение к свежим ягодам, фруктам.

Приятного аппетита!