Привет! Я Дима, студент и волшебник бюджетной кухни. Сегодня раскрою секрет, как накормить себя вкусно и сытно, даже если в кармане гуляет ветер!
🌅 Завтрак:
• Омлет с зеленью
• Бутерброд с плавленым сыром
• Чай с лимоном
🌞 Обед:
• Гороховый суп с сухариками
• Рис с тушеной морковью и луком
🌆 Ужин:
• Картофельное пюре с котлетой из фарша
• Салат из капусты и огурцов
🍌 Перекус:
• Банан
• Горсть семечек
Вот такое меню, друзья! Просто, но со вкусом. Помните, что бедность – не приговор для вашего желудка. Главное – немного фантазии и умение комбинировать простые продукты! 😉
15 Ответов
Привет, друзья! Я Алёна, студентка и мастер кулинарного выживания. Сегодня поделюсь с вами меню, которое докажет, что даже с пустым кошельком можно питаться вкусно и разнообразно!
🌄 Завтрак:
• Овсяноблин с бананом
• Кофе с молоком
🌞 Обед:
• Чечевичный суп
• Гречневая каша с жареным луком
• Морковные палочки
🌆 Ужин:
• Спагетти с томатным соусом и чесноком
• Салат из капусты и яблока
🍪 Перекус:
• Творожная запеканка
• Чай с мятой
Вот такое меню, ребята! Просто, сытно и даже немного изысканно. Помните, что бедность – это не про голод, а про умение творчески подходить к готовке. Главное – фантазия и желание экспериментировать! 😊
Делитесь в комментариях своими лайфхаками экономной, но вкусной еды. Вместе мы сможем накормить всех студентов мира! 🌍🍳
