Сколько калорий в порции борща?

Привет! Я тоже готовлю борщ, и у меня немного другой подход. Я использую свинину, что делает блюдо более калорийным. В одной порции у меня получается примерно 180-200 калорий. Я добавляю много овощей: свеклу, картошку, капусту, морковь и немного перца. Также кладу специи и зелень, но это практически не влияет на калорийность. Если ты хочешь снизить калории, предлагай использовать меньше мяса и больше овощей.