Что приготовить из перца
Топ-5 быстрых блюд из перца
20 минут
25 минут
15 минут
10 минут
20 минут
Салаты: яркость и хруст на тарелке
Греческий салат с болгарским перцем
Нарежьте 3 разноцветных перца соломкой, добавьте огурцы, фету, оливки, красный лук. Заправьте оливковым маслом с лимоном и орегано. Готово за 7 минут!
Перец с фасолью и кукурузой
Смешайте нарезанный желтый перец, красную фасоль, кукурузу, авокадо и кинзу. Заправка: лаймовый сок с медом и чили.
Корейский салат из перца с кунжутом
Обжарьте тонко нарезанный красный перец с чесноком и соевым соусом 3 минуты. Добавьте кунжутное масло и уксус.
Горячие закуски для пикника
Запеченный перец с козьим сыром
Разрежьте перцы пополам, удалите семена, наполните козьим сыром с тимьяном. Запекайте 15 минут при 200°C.
Перец-гриль с чесночным соусом
Запеките целые перцы на гриле 10 минут, очистите от кожицы. Подавайте с соусом из йогурта, чеснока и петрушки.
Рулетики из перца с крем-сыром
Нарежьте перцы тонкими полосками, смажьте сливочным сыром с укропом, скрутите в рулетики. Охладите 30 минут.
Супы: от крем-супа до гаспачо
Крем-суп из запеченного перца
Запеките 6 перцев, лук и чеснок 25 минут. Измельчите в блендере с бульоном и сливками. Варите 5 минут.
Гаспачо с красным перцем
Измельчите в блендере 4 перца, помидоры, огурец, чеснок. Добавьте уксус, оливковое масло, охладите 1 час.
Острый том ям с перцем чили
Сварите кокосовое молоко с лемонграссом, имбирем, добавьте 3 вида перца и креветки. Варите 10 минут.
Фаршированный перец: 5 лучших начинок
Классический фаршированный перец с рисом и мясом
Смешайте фарш, рис, лук, томатную пасту. Наполните перцы, тушите в соусе 40 минут.
Вегетарианский перец с киноа и грибами
Обжарьте шампиньоны с луком, смешайте с киноа и фетой. Запекайте перцы с начинкой 30 минут.
Перец с морепродуктами и рисом
Смешайте креветки, мидии, рис басмати и специи. Запекайте 25 минут при 180°C.
Фаршированный сырный перец
Наполните перцы смесью рикотты, моцареллы, пармезана и шпината. Запекайте 20 минут.
Острый мексиканский перец с чоризо
Смешайте чоризо, черные бобы, кукурузу, чили. Тушите в томатном соусе 35 минут.
Мясные блюда с перцем
Свинина в кисло-сладком соусе с перцем
Обжарьте свинину с 3 видами перца, добавьте соевый соус, мед, уксус. Тушите 15 минут.
Курица карри с кокосовым молоком
Обжарьте курицу с луком, перцем, карри-пастой. Добавьте кокосовое молоко, варите 20 минут.
Говядина стир-фрай с перцем чили
Быстро обжарьте тонкие ломтики говядины с перцем, чесноком и острым соусом 5 минут.
Паста и рис: азиатские и итальянские хиты
Паста примавера с перцами
Обжарьте спагетти с разноцветными перцами, цукини, чесноком и пармезаном 8 минут.
Рис джамбалайя с колбасой
Обжарьте колбасу андуйет, добавьте перец, рис, томаты, бульон. Варите 25 минут.
Пад тай с перцем и креветками
Обжарьте рисовая лапша с перцем, креветками, соевым соусом, арахисом и яйцом.
Мария Петрова, шеф-повар с 18-летним стажем
Ресторан «Spicy Garden» советует запекать сладкий перец для супов и соусов – кожица придает копченый аромат. Для фаршировки выбирайте толстостенные перцы красных и желтых сортов, они не трескаются при готовке.
💡 Совет эксперта: Перед фаршировкой опустите перцы в кипяток на 2 минуты – они станут эластичнее и не порвутся!
Соусы и заправки из перца
Острая аджика из красного перца
Измельчите 500 г перца, чеснок, хмели-сунели, уксус. Варите 15 минут, храните в банках.
Перечный чатни с имбирем
Сварите нарезанный перец с луком, имбирем, сахаром и яблочным уксусом 30 минут.
Соус ромеско испанский
Измельчите запеченный перец, миндаль, чеснок, томаты и уксус в блендере.
Заготовки на зиму: консервы из перца
Перец в томатном соке
Бланшируйте перцы, уложите в банки с томатным соком, солью и лавровым листом. Стерилизуйте 20 минут.
Лечо венгерское классическое
Обжарьте перец с луком и томатами, добавьте сахар, уксус, специи. Разлейте по банкам.
Маринованный перец ассорти
Нарежьте разноцветные перцы, залейте маринадом из воды, уксуса, сахара, специй. Стерилизуйте 15 минут.
Необычные десерты с перцем
Шоколадный мусс с чили
Расплавьте темный шоколад с сливками, добавьте щепотку молотого чили. Взбейте с желтками.
Перечный джем к мясу
Сварите красный перец с апельсиновым соком, медом и бальзамическим уксусом 40 минут.
Лайфхаки для работы с перцем
Убрать горечь
Замочите нарезанный перец в холодной воде на 20 минут
Запекать для аромата
20 минут при 220°C – кожица легко снимается
Работать с чили
В перчатках или смажьте руки маслом
Снять семена
Разрежьте пополам, постучите о доску
Часто задаваемые вопросы
Как отличить сладкий перец от горького?
Сладкий перец гладкий, блестящий, тяжелый. Горький (чили) морщинистый, легкий, тонкостенный. Пробуйте без кожицы – сладкий всегда мягче.
Можно ли заморозить сырой перец?
Да, нарежьте кубиками или полосками, разложите на доске для заморозки, затем в пакеты. Размораживать не нужно – сразу в суп или рагу.
Почему перецы трескаются при фаршировке?
Выбирайте толстостенные сорта. Перед начинкой опустите в кипяток на 2 минуты или сделайте надрез у плодоножки для выхода пара.
Как снять кожицу с запеченного перца?
Накройте горячий перец пленкой на 10 минут, кожица отделится сама. Не мойте под водой – потеряете вкус.
С каким перцем готовить для детей?
Только сладкие красные и желтые – они самые вкусные и витаминные. Зеленые могут быть горьковатыми, чили категорически нельзя.