Классические рецепты

Миндальная “Пина колада”

Ингредиенты:

• Миндальное молоко — 1 стак.
• Нарезанное манго — 1/4 чашки
• Кусочки ананаса — 1/4 стак.
• Авокадо — 1/4 шт.
• Замороженный банан — 1/2 шт.
• Кокосовые хлопья — 2 ст. л.

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Украсьте кокосовой стружкой и ломтиком ананаса.

Ягодный миндальный смузи

Ингредиенты:

• Миндальное молоко — 1 стак.
• Мед — 1 ст. л.
• Кокосовое масло — 1 ч. л.
• Замороженная малина — 1/2 стак.
• Замороженная ежевика — 1/2 стак.
• Свежий шпинат — 1 горсть
• Сок лимона — 1/2 шт.

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы. Украсьте дополнительно ягодами.

Шоколадно-банановый миндальный смузи

Ингредиенты:

• Шоколадное миндальное молоко — 1 чашка
• Арахисовое масло — 2 ст. л.
• Авокадо — 1/4 шт.
• Мед — 1 ст. л.
• Кокосовое масло — 1 ч. л.
• Замороженный банан — 1/2 шт.

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты и украсьте кусочком банана.

Приятного аппетита!