Ингредиенты:
- сметана 250 г
- чернослив 80 г
- изюм 80 г
- морковь 4 шт
- яблоки зелёные 2 шт
- орех грецкий 1 стак.
Калорийность (на 100г): 167 кКал
Морковь почистить и нарезать мелкой соломкой (или натереть на тёрке) Яблоки нарезать соломкой покрупнее.
Чернослив нарезать соломкой.
Грецкие орехи покрошить чем мельче тем лучше.
Смешать морковь, яблоки, чернослив, грецкий орех и распаренный в кипятке изюм.
Популярные рецепты:
Салат с индейкой и моцареллой
Салат с копченой курицей, кукурузой и помидорами
Салат "Зодиак"
Винегрет с нутом и квашеной капустой
Зимний мясной салат
Салат из сырых овощей "Здоровье"
2 простых красивых и вкусных праздничных салата на скорую руку
Салат с курицей на праздничный стол
Салат "Дуэт"
Низкокалорийный и вкусный салат из капусты