Банановый смузи с ягодами

Побалуйте Ваших любимых деток банановым смузи с ягодами! Вкусный, полезный, витаминный напиток не только подойдёт для детей. Для мамы, например, он станет отличной альтернативой обеду или ужину.

А если заморозить смузи в маленьких порционных стаканчиках, получится вкусное мороженое!

Пробуйте добавлять разные ягоды или шоколадный сироп, и Вы порадуете своих близких новыми вкусами прекрасного напитка.

Время приготовления 5 минут.

Для приготовления 2 порций Вам понадобится:

  • 1 средний спелый банан
  • 1/3 стакана смеси ягод, зимой использую замороженные
  • 1 стакан натурального йогурта
  • 1/2 столовой ложки мёда или сахара

Приготовление:

  1. Почистить банан, поломать на кусочки и добавить в стакан для блендера, добавить ягоды, йогурт, мёд или сахар и все перемолоть.
  2. Разлить банановый смузи с ягодами по стаканчикам, можно украсить ягодкой или мятным листиком и подавать.

Приятного аппетита!

Recent Posts

  • Праздничные рецепты

Рецепты пасхального кулича: от классического до необычного

Сколько себя помню, Пасху отмечали всегда. Даже во времена моего советско-пионерского детства. Независимо от того,…

2 недели ago
  • Первые блюда

Рецепт вкусного супа с фрикадельками

Здравствуйте, мои дорогие друзья! Сегодня я подготовила для вас отличный рецепт супа с фрикадельками. В…

2 недели ago
  • Блюда из мяса

Ленивые голубцы с рисом и фаршем — простой и быстрый рецепт

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мне хочется порадовать вас рецептом приготовления такого чудесного блюда, как ленивые…

3 недели ago
  • Вторые блюда

Запеканка из макарон с фаршем и сыром

Блюда из макаронных изделий в нашей семье занимают одно из лучших мест. Мне, как хозяйке,…

3 недели ago
  • Блюда из грибов

Грибной суп из сушеных грибов: простые рецепты

Что делать, если зимой захотелось грибного супа, а до свежих грибов еще жить полгода? Залезаем…

4 недели ago
  • Изделия из теста

Рецепт пышных и жирных оладий без муки

Для приготовления вкусных и рыхлых оладий не обязательно использовать муку. Попробуйте заменить муку на манку,…

4 недели ago
  • Праздничные рецепты

Салат “Цезарь” с оригинальным соусом

Читайте о рецепте салата "Цезарь", который поможет вам создать классическую версию этого любимого блюда. Этот…

1 месяц ago
  • Первые блюда

Гречневый суп с фрикадельками

Узнайте, как сделать вкусный и питательный гречневый суп с ароматными мясными фрикадельками. Данный пошаговый рецепт…

1 месяц ago
  • Вторые блюда

Картофельная запеканка с рыбной консервой и луком в духовке

Вкусная и нежная картофельная запеканка с рыбой и луком. Очень легкий рецепт, который не займет…

1 месяц ago