Во-первых, это очень интересное и несколько необычное сочетание. Во-вторых, выпечка с бананами, в нашем случае кексы, очень востребована миллионами.
Мы советуем не молоть все хлопья для рецепта, а оставить несколько столовых ложек целыми. Сахара среди ингредиентов нет, с этой функцией будут справляться мед, шоколад и бананы.
Банановый кекс с овсянкой и шоколадом
Ингредиенты:
- 300 г мякоти спелого банана + 1 для украшения;
- 3 яйца С1;
- 100 г меда;
- 260 г овсяных хлопьев долгой варки;
- 1 ч. л. разрыхлителя;
- 15 г льна;
- 90 г шоколада.
Как приготовить:
- Овсянку смолоть в блендере. 2-3 столовых ложки оставить целыми. Бананы размять, взбить с яйцами и медом. Шоколад поломать крупными кусками.
- К смеси банана и яиц добавить хлопья, разрыхлитель и семена льна (по желанию). Перемешать. Добавить шоколад.
- Форму застелить пергаментом. Вылить тесто. Сверху уложить порезанный банан. По желанию присыпать семенами льна. Выпекать при 170 градусах 45-50 минут.
Приятного аппетита!
Популярные рецепты:
Творожный кекс с изюмом в мультиварке
Овсяные кексы без сахара, масла и пшеничной муки
Кексы творожные: рецепт с черникой
Кекс с сыром Рикотта и лимоном
Шоколадные кексы на йогурте
Мини кексы: рецепт с фаршем для закусок
Клубничные кексы
Кекс с сухофруктами на молоке
Шоколадно-банановый кекс с крекером без выпечки
Яблочные кексы по простому рецепту в духовке